-
一、用牙簽或剪刀去掉蝦沙線 。
二、蔥姜切片。
三、用料酒鹽蔥姜腌漬蝦20分鐘,去須去腳洗凈瀝干 。 -
四、中火 注油將蔥姜炒香。
五、 大火收汁翻炒 裝盤。投入蝦煸炒至紅加入適量,鹽開水燜2分鐘。 -
鮮味十足正宗!嘗一只吧!
蘇菜家庭版——鹽水蝦的做法
主料
- 300克大蝦 100克含熱量:87大卡
- 20ml料酒 100克含熱量:50大卡
輔料
- 適量蔥 100克含熱量:34大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量姜 100克含熱量:80大卡
- 適量食用油 100克含熱量:884大卡
鹽水蝦屬江蘇菜,具有鮮紅美觀,鮮嫩清口的特點。主料有鮮蝦,輔料有姜、蔥、八角、花椒、料酒、鹽、醋等。鹽水蝦的做法簡單是菜譜里的常見菜,鹽水蝦口味屬于咸鮮,做法屬煮菜類,但怎么做鹽水蝦最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整。蝦肉具有味道鮮美、營養豐富的特點,其中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜老年人和兒童食用。還含微量元素硒,能預防癌癥。《本草綱目拾遺》中說:“蝦生淡水者色青,生咸水者色白,溪澗中出者殼厚氣腥,湖澤池沼中出者殼薄肉滿,氣不腥,味佳,海中出者色白肉粗。
END
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