香辣大蝦
主料
- 150克大海蝦
- 50克芹菜 100克含熱量:42大卡
- 適量蔥段 100克含熱量:34大卡
- 適量姜片 100克含熱量:80大卡
- 適量胡蘿卜片
- 適量紅辣椒 100克含熱量:40大卡
輔料
- 少許香辣
- 少許鹽 100克含熱量:0大卡
鮮蝦顏色鮮艷、透明好。蝦殼堅硬、頭部完整、體部硬朗、彎曲,活動性強的為佳。宜用姜、醋當佐料,海蝦屬于寒涼性食物,姜性熱,起到中和作用,醋有殺菌作用。蝦背上的蝦線,是蝦未泄完的廢物,若是吃到嘴里,有泥腥味,尤其是大蝦,應去掉食用。
做法
1.將大海蝦背部開一刀,取出蝦線,用水洗凈;芹菜切段。
2.鍋中放油,燒至五成熱后,投入大蝦,炸至金黃色,盛出;另起鍋燒熱,放入蔥段、姜片、胡蘿卜片、芹菜段、紅辣椒、大海蝦及香辣汁,加鹽略燒即可。
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