蒜蓉西蘭花的做法,蒜蓉西蘭花怎么做好吃？

西蘭花擇洗干凈，適當拼塊，放入開水中稍煮，撈出，涼水漂凈，控凈水分。

大蒜剝凈表皮，剁茸，和香油等調味品同放碗中調勻，澆入放西蘭花的盤中，拌勻即可。