美味下飯川菜:青椒豆豉鹽煎肉

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    內容摘要
    (評級:3分) 共有2人評分 欄目:里脊

    準備:5分鐘
    烹制:5分鐘

    難度:一般

    原料:豬后腿肉300克 青椒一個 永川豆豉20粒

       鹽煎肉是四川的一道名菜,別看起來很肥膩,加入了青椒和豆豉,其實是個不錯的下飯菜,鹽煎肉的口感還很脆爽。1.材料 主料:豬后腿肉300克 配料:青椒一個 調料...

    時間:2013-10-03 | 來源:mocai | 點擊:1630您現在的位置: 首頁 > 肉類 > 豬肉 > 里脊

    美味下飯川菜:青椒豆豉鹽煎肉

        鹽煎肉是四川的一道名菜,別看起來很肥膩,加入了青椒和豆豉,其實是個不錯的下飯菜,鹽煎肉的口感還很脆爽。


    1.材料

        主料:豬后腿肉300克

        配料:青椒一個

        調料:永川豆豉20粒、郫縣豆瓣30克、姜3克、黃酒10克、醬油5克、鹽1克

    2.步驟

        1.將所需的材料準備好。

        2.郫縣豆瓣剁細,青椒切塊,姜切末,豆豉捏散即可。

        3.豬肉去皮,切6公分長,3公分寬,0.3公分厚的片備用。

        4.鐵鍋提前用油刷上,以防粘鍋,油量比普通炒菜略大一些,燒成六成熟下肉片中火煸炒半分鐘。

        5.先放豆豉和鹽再煸半分鐘至肉片熟透吐油。

        6.將肉片推到鍋邊,留出底油轉小火,將郫縣豆瓣放入煸炒半分鐘左右至出香氣,放姜末、黃酒和醬油。

        7.開中火,調料和肉片一起煸半分鐘至入味。

        8.將青椒塊放入,中火炒15秒即可出鍋。


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