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魚湯的制法是將新鮮的魚去鱗洗凈,除內臟、鰓,切成小塊,將油鍋燒熱,放蔥、姜炮鍋出香味后,下魚塊生炒2分鐘,加人適量開水旺火燒開,改小火慢煮,一直煮到魚肉離骨,湯厚發白時,將魚骨撈出,加鹽,滴些香油即可。
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如果在煮湯時加幾片白蘿卜,或滴幾滴牛奶,倒些啤酒,不僅增加營養,而且能使魚肉鮮嫩,味道更美。
做法與步驟
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詳細內容↓
來源:美國農業部
欄目:飲食常識
發表時間:2019-02-24 09:21:35
黃魚、卿魚等,肉嫩味鮮,用來做湯是老人、體弱病人以及哺乳婦女的理想補品。
魚湯的制法是將新鮮的魚去鱗洗凈,除內臟、鰓,切成小塊,將油鍋燒熱,放蔥、姜炮鍋出香味后,下魚塊生炒2分鐘,加人適量開水旺火燒開,改小火慢煮,一直煮到魚肉離骨,湯厚發白時,將魚骨撈出,加鹽,滴些香油即可。
如果在煮湯時加幾片白蘿卜,或滴幾滴牛奶,倒些啤酒,不僅增加營養,而且能使魚肉鮮嫩,味道更美。
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