孕婦可以吃石榴嗎,孕婦能吃石榴嗎

孕婦能吃石榴嗎？能吃。
　　懷孕期間喝石榴汁可以有效地改進食欲不振的癥狀，減輕孕婦的嘔吐疼痛，增加營養吸收。
　　孕婦在懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。
　　另外，石榴汁里含有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護神經系統、穩定情緒的作用。

忌過多食用榴蓮
　　榴蓮的營養價值很高，除含有很高的糖分外，還含有大量的淀粉、蛋白質、維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。榴蓮雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營養無法完全被腸胃吸收時會導致上火。如果多吃后，可吃幾個山竹，只有“水果王后”才能降服“水果之王”。而且榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。

石榴選購保存
　　選購時，以果實飽滿、重量較重，且果皮表面色澤較深的較好。石榴不宜保存太長時間，建議買回后1周之內吃完。適宜貯藏溫度為2~3℃，空氣相對濕度以85%~90%為宜。

石榴有哪些保健醫療作用？
　　石榴，金房玉隔，萬子同苞，紅如瑪瑙，白若水晶。古詩云：“霧殼作房珠作骨，水晶為粒玉為漿。”其花，丹誠映日，燦紅似火。石榴甘酸，性溫，有澀腸、止血、止咳作用。臨床可治療以下病癥：
　　①久痢久瀉、大便出血。陳石榴焙干，研為細末，每次10～12克，米湯調服；或用鮮石榴１個連皮搗碎，加鹽少許，水煎服。
　　②肺結核咳嗽、老年性慢性支氣管炎。以未熟鮮石榴1個，每晚臨睡前取種子嚼食。
　　③咽喉炎、口干、音啞、口舌生瘡。鮮石榴1～2個，取種子慢慢嚼服。另外，石榴還有明顯的收斂、抑菌、抗病毒作用。石榴皮堿對絳蟲的殺滅作用很強，但果皮有毒，服用時多加注意。

石榴有哪些毒性和禁忌？
　　1.石榴忌多食，多食傷肺生痰，損壞牙齒，加重齲齒疼痛，使齒變黑。
　　2.石榴性溫澀，瀉痢初起及有實火實邪者忌食。
　　3.小兒多食石榴，易發熱痰鳴，并會加重急性支氣管炎、咳喘痰多等病情。
　　4.適宜發熱病人、口干舌燥者食用。
　　5.適宜患有慢性腹瀉，大便溏薄，腸滑久痢、白帶清稀頻多之人食用。
　　6.暑熱口干，酒醉煩渴者宜食。
　　7.口臭之人和扁桃體炎者宜食。
　　8.糖尿病患者忌食。
　　9.急性盆腔炎、尿道炎及感冒患者也忌食石榴。
　　10.肺病患者忌食。