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油發所需時間短,約一個小時,其步驟是: ①先將整塊的干魚肚斬成約一寸五分寬的長條(長度不限)。
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②置鐵鍋于火上,用茶油(或豬油)下鍋,油的數量視魚肚多少而定,以淹沒為度,1公斤干魚肚約需茶油5公斤,油溫燒到四五成熱時,投入干魚肚,稍加翻動,炸至全部浮起呈現白色泡沫時,油溫就上升了,即將油鍋端離火口,稍歇,泡沫消失,再上火炸,手勺不停地翻動,如油溫過高,還要離火或噴水,以降低油溫,使油溫保持在六成左右,以利將魚肚炸透。油溫過高,則會產生外焦內不透,影響漲發質量。炸至用手一捏就斷,斷面呈海綿狀就成功了,這個過程約需20-30分鐘。
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③將炸過的魚肚用溫水泡發(如不急用,可以冷水泡)20分鐘左右,即可按烹制的需要改刀。
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④改刀后,裝入蒸缽內,用冷水、面粉、黃醋、紹酒抓洗,目的是去掉魚肚上的浮油,使其色澤更白,然后用清水漂洗兩三次即可。
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干魚肚亦可水發。將魚肚放入溫水中泡軟,然后入鍋放在微火上炯煮,經3-4小時要換一次水,并用溫水漂洗一次,再煮至軟透、無粘性即可。
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另有一種被稱為“假魚肚”,或稱“皮肚”的品種,是用風干豬皮制成的。其漲發方法,先用溫堿水將皮肚浸泡洗凈,切成3厘米長的小條,下入溫油鍋里漲發。溫度不宜過高,要持續2--3小時,待皮肚變軟撈出。提高油溫,再將皮肚下入,待發泡膨脹后撈出,用堿水脫油,清水浸泡即可備用。假魚肚制作得當,可以假亂真,但其營養價值當然不及真魚肚。
魚肚怎么清洗
簡介
魚肚被稱為海八珍之一,系用魚鰾加工而成。分為鰲魚肚、毛常魚肚、大黃魚肚等許多品種。以毛常魚肚、鰲魚肚質量最優,產于我國廣東、福建等東南沿海。以塊大、肥厚、色黃、干凈、光澤明亮、平展完整為上品。魚肚的漲發有油發、水發兩種。
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