方法與步驟

  1. 1

    白酒與啤酒不宜同飲。啤酒中含有大量的二氧化碳很容易揮發(fā)，如果與白酒同飲，就會(huì)帶動(dòng)酒精滲透。

  2. 2

    蝦、蟹與富含維生素C的食物相克。蝦、蟹等海鮮食物中含有五價(jià)砷化合物，如果與富含維生素C的生果同食，這些化合物會(huì)轉(zhuǎn)化成三價(jià)砷，也就是劇毒的“砒霜”，對(duì)人體危害極大，嚴(yán)重的話將導(dǎo)致人體中毒，免疫功能衰退。

  3. 3

    鮮魚(yú)不要就美酒。人們常常是鮮魚(yú)佐美酒，豈不知這樣白白丟掉了許多上好的營(yíng)養(yǎng)。魚(yú)類(lèi)富含維生素D，吃此類(lèi)食物飲酒，會(huì)降低人體對(duì)維生素D的吸收能力。

    4. END