魚香鮮貝
鮮活的螺、貝、蛤等在烹調前,要先將其放在清水中,加入少量植物油和精鹽浸養8~10小時,這樣既可讓螺、貝、蛤等吐凈泥污,還可起到殺菌消毒的作用。
1. 材料
主料:鮮貝200克、荸薺50克、雞蛋1個(取蛋清)。
輔料:鹽、蒜末、姜末、干紅辣椒、蔥花、辣椒醬、白糖、味精、料酒、醋、香油、水淀粉、植物油。
2. 做法
1.鮮貝洗凈,加蛋清、水淀粉、鹽拌勻,放入油鍋中,滑熟即可。
2.荸薺去皮剁成細末;干紅辣椒洗凈,去蒂、子,切末。
3.用器皿把辣椒醬、白糖、鹽、味精、料酒、醋、香油調成味汁。
4.鍋內留底油,下蒜末、姜末、干紅辣椒末爆香,再下鮮貝、荸薺末,烹入味汁、蔥花炒勻,水淀粉勾芡即可。
3. 提示
鮮活的貽貝殼面有光澤,表面呈墨綠色,外邊緣呈綠色,貽貝的殼互相擊打時會發出鏗鏘聲響,最關鍵的一點是殼緊閉,不容易掰開。而死的貽貝貝殼會自然張開。
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