甲魚燜羊肉湯
甲魚本來就是一個功效很多的食材,再配上羊肉的一鮮美,使得整個菜的風味也相當的特別了。
1. 材料
主料:凈羊肉500克,甲魚1只,枸杞子25克,制附片、黨參各10克,當歸6克。
輔料:蔥段、姜片各25克,冰糖、料酒各2大匙,精鹽、味精各1大匙,胡椒粉1小匙,植物油3大匙。
2. 做法
1.甲魚用沸水燙一下,刮去表面黑膜,剁去腳爪,洗凈;黨參、枸杞子、制附片,當歸洗凈。
2.將羊肉、甲魚放入冷水鍋內煮至沸,去掉腥味,撈出洗凈,然后切成2厘米見方的塊。
3.鍋中加入植物油燒熱,下入甲魚肉、羊肉塊煸炒,烹入料酒,繼續煸干水分。
4.放入冰糖、黨參、制附片、當歸、蔥段、姜片、精鹽和清水燒沸,轉小火燉至熟,放入枸杞子燉10分鐘,放入味精、胡椒粉調勻即成。
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