鮑魚精炒絲瓜

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    (評級:3分) 共有9人評分 欄目:魚類

    準備:15分鐘
    烹制:10分鐘

    難度:中等

    原料:鮑魚,絲瓜一根,蒜末

       鮑魚在我國是一個非常珍貴的海鮮類產品,平常時間很少敢買這個,因為它比較貴,也不是說吃不起,更多時間我想多留一些錢為自己而生活。這次買鮑魚是看到自己好久都沒得...

    時間:2013-11-01 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 魚類 > 魚類

    鮑魚精炒絲瓜

        鮑魚在我國是一個非常珍貴的海鮮類產品,平常時間很少敢買這個,因為它比較貴,也不是說吃不起,更多時間我想多留一些錢為自己而生活。這次買鮑魚是看到自己好久都沒得吃一些好的東西,所以就買了它回來,但是平時又是比較少用這個食材做菜,所以對它也并不是很了解。

    鮑魚精炒絲瓜

    1.  材料

        鮑魚,絲瓜一根,蒜末。

    2.  方法

        1.鮑魚用刀子從殼內割下,將背面的內臟之類去除洗凈。
        2.然后在表面劃十字花刀。
        3.用鹽、胡椒粉、蠔油腌制15分鐘左右。
        4.絲瓜去皮切滾刀,蒜剁成末。

    制作步驟

        5.熱鍋冷油爆香蒜末。
        6.加入腌制好的鮑魚大火翻炒片刻。
        7.將絲瓜也一起放入翻炒。
        8.加點水,燒開,放入鹽、胡椒粉、淋水淀粉、香油即可。

    步驟2

    3.  提示

       1.鮑魚表面可以用刷子清洗,嫌麻煩也可以直接用少許鹽搓洗更方便。
       2.鮑魚本身只有鮮味,為了讓口感更豐富些,可以事先腌制,表面劃花刀也是為了方便入味。

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