健康清新的腐乳空心菜

    難度:容易點擊:1313次

    內容摘要
    (評級:4分) 共有1人評分 欄目:莖葉類

    準備:10分鐘
    烹制:10分鐘

    難度:容易

    原料:空心菜、南乳、紅菜椒

       這腐乳空心菜的做法很簡單,且所需時間不多,便可為家人奉上美味的佳味,很適合在夏季吃。1.材料 空心菜300g、南乳1塊、紅菜椒 1/2個、白砂糖5g、大蒜2瓣、鹽3g、油...

    時間:2013-11-25 | 來源:西瓜ing | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 菜類 > 莖葉類

    健康清新的腐乳空心菜

        這腐乳空心菜的做法很簡單,且所需時間不多,便可為家人奉上美味的佳味,很適合在夏季吃。

    腐乳空心菜

    1.材料

        空心菜300g、南乳1塊、紅菜椒 1/2個、白砂糖5g、大蒜2瓣、鹽3g、油15ml

    2.腐乳空心菜做法

        1.空心菜洗凈,去黃葉、老莖。紅菜椒洗凈去籽,切細絲。大蒜剝皮切碎。南乳調入少許清水,再用小勺耐心碾碎成南乳汁。

        2.中火燒熱油,待燒至5成熱時將蒜碎和紅菜椒絲放入炒出香味。接著放入空心菜大火翻炒,待空心菜顏色變深、莖葉變軟后,調入南乳汁、鹽和白砂糖炒勻。

    3.提示

        南乳是豆腐乳的一種,又稱醬豆腐或腐乳,豆腐乳分紅、白2種,當作小菜、煮肉類或作蘸汁皆可,用法相同。一般白腐乳比紅腐乳味道稍濃。


      與你的好友共同分享這篇菜譜