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1、材料圖。
2、土豆去皮切塊,放籠格上,大火蒸透。
3、土豆蒸好取出。 -
4、西蘭花焯水過涼。豌豆和玉米粒也焯水。(我用的本來就是熟的,輕焯了一下。)
5、土豆放在保鮮袋中,壓成泥。這樣操作比較方便呢。
6、土豆泥玉米粒豌豆粒放在碗里,加鹽加沙拉醬。拌均勻?梢該Q成其它醬料或者調味料。 -
7、芝士刨碎。
8、取烤碗,先鋪上土豆泥,再鋪上西蘭花,最后放上芝士。
9、烤箱提前預熱,200度,入烤箱烤至上色,出爐即可。
芝士焗薯泥的做法(圖文)
主料
- 適量 土豆
- 適量 西蘭花 100克含熱量:34大卡
- 適量 玉米粒
- 適量 豌豆 100克含熱量:42大卡
- 適量 馬蘇里拉
輔料
- 適量鹽
- 適量沙拉醬
跟芝士搭上關系的食物,小妞兒都比較喜歡,優其喜歡芝士焗出來的食物。媽媽呢做著也很有勁兒。這一次用薯泥和西蘭花一起,加了些胡椒味兒的沙拉醬,小妞兒吃的特別香。你別說,這種顏色,這種味道,能不喜歡嗎?
END
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