香辣炒螺螄
2014-05-07-----1289人點擊
螺螄美味，很是受人們喜歡，特別是有一些螺螄是更是人們特別喜歡的食品。...
剁椒蒜蓉烤生蠔的做法
2014-05-06-----1692人點擊
牡蠣提取物有明顯抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰島素分泌和利用...
青紅椒炒鮮貝
2014-05-06-----1005人點擊
鮮貝是大型貝殼里的一塊圓形肌肉，貝殼的一張一合就靠它了，鮮貝加熱后后縮成一小團，這下你知道為什么...
川貝銀耳煮雪梨
2014-04-26-----1187人點擊
梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，...
豆腐蛤蜊芥菜湯
2014-04-24-----1450人點擊
蛤肉的營養價值豐富，在每100克蛤肉中含蛋白質10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克，以及碘、鈣、磷、鐵等...
川貝燉雪梨
2014-04-22-----1119人點擊
川貝母性味苦、甘、涼，入肺經。具有止咳化痰、清熱散結、潤肺的功效。但若是寒性咳嗽，服用川貝粉就如...
羅勒炒海虹（淡菜）
2014-04-22-----1306人點擊
海虹也稱為淡菜肉味鮮美，營養豐富，干品含蛋白質53.5%、脂肪6.9%、糖類17.6%、無機鹽8.6%，以及各種維...
辣椒炒花蛤
2014-04-04-----995人點擊
而今的大排檔越來越少了，好像真的沒有年輕時候坐在街邊吃東西的那種沖動，很懷念那種感覺，但是而今環...
姜蔥蒸鮮鮑魚
2014-04-01-----1611人點擊
今天給大家介紹一道非常簡單的菜，姜蔥蒸鮑魚。我買的是新鮮的小鮑魚，蒸出來肉質很Q，很鮮美。適合家常吃，...
薺菜蛤蜊炒年糕
2014-03-31-----1302人點擊
最近經常去山上挖薺菜，家里變著花樣消化這些薺菜，呵呵！今天的這道薺菜蛤蜊炒年糕，做法也很省時省力，味...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)