買醬油也有小方法
超市里的醬油價格相差很大,醬油價格的差異除了品牌、包裝外,還體現(xiàn)在很重要的一點上,它是釀造的還是化學合成的。釀造的醬油對人體健康較好,而且工藝價值略高,因而也往往較貴。建議你買醬油時選擇釀造的,雖然價格貴一點,但也能促使你在使用時珍惜,這樣也能減少鈉和鉀的攝取。
挑釀造醬油時,除了看包裝標識外,還可以看和聞,方法是:將醬油搖動時,察看其泡沫的細致度,較綿密者就是釀造醬油,泡沫較大者是化學合成制造的;釀造醬油開瓶時會有濃郁的酒香,化學醬油則沒有。
超市里賣的醬油半數(shù)都含有防腐劑,廠家是為了防止醬油發(fā)霉、滋生細菌。正確合法使用防腐劑對人體是無害的,買時要看看包裝上是否有添加劑符合國標的標志。這也說明醬油容易變質,你在用完醬油后最好能將它放到冰箱冷藏。
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