清蒸鯧魚(yú)的做法(圖文)

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    內(nèi)容摘要
    (評(píng)級(jí):4分) 共有1人評(píng)分 欄目:魚(yú)類

    準(zhǔn)備:5分鐘
    烹制:20分鐘

    難度:中等

    原料:生鮮金鯧魚(yú),豬五花肉,青蒜段、紅椒粒。

      學(xué)習(xí)做魚(yú)的朋友,很多都會(huì)選擇清蒸,因?yàn)榍逭舨粌H能保留魚(yú)的鮮味而且也比較簡(jiǎn)單,但是除了一定要新鮮的魚(yú)以外...

    時(shí)間:2013-11-27 | 來(lái)源:玉米 | 點(diǎn)擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁(yè) > 魚(yú)類 > 魚(yú)類

    清蒸鯧魚(yú)的做法(圖文)

        學(xué)習(xí)做魚(yú)的朋友,很多都會(huì)選擇清蒸,因?yàn)榍逭舨粌H能保留魚(yú)的鮮味而且也比較簡(jiǎn)單,但是除了一定要新鮮的魚(yú)以外,你還知道什么訣竅嗎?要蒸出美味的魚(yú),從選擇大小上就很有學(xué)問(wèn),一般選擇600克左右的最好。做的時(shí)候要先將魚(yú)脊骨從腹內(nèi)斬?cái)啵@樣可以防止魚(yú)蒸熟后由于魚(yú)骨收縮而使整體變形。最重要的是一定要等水開(kāi)了,才可以把魚(yú)放入,而且蒸的時(shí)間6~7分鐘即可。關(guān)火后不要著急取出,應(yīng)該利用鍋內(nèi)余熱,再“虛蒸”5~8分鐘,這樣蒸出來(lái)的清蒸魚(yú)絕對(duì)很好吃哦!

    清蒸鯧魚(yú)

    1.  材料

        主料:生鮮金鯧魚(yú)1條(約850克),豬五花肉75克,青蒜段、紅椒粒各25克。

        輔料:色拉油2~3匙,精鹽、料酒、米醋、胡椒粉、姜末、蒜片各適量。

    2.  做法

        1. 將鯧魚(yú)除去鰓、內(nèi)臟,洗凈,魚(yú)身兩側(cè)切花刀,涂抹少許精鹽,加入料酒、米醋、胡椒粉,腌漬10~20分鐘;豬肉洗凈,切片。

        2. 將魚(yú)(連湯汁)放入微波容器,加入肉片、青蒜段、紅椒粒,淋入色拉油,加蓋(或罩微波適用保鮮膜)入爐高火8~10分鐘(中途翻面1次)即可。

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