雙好菜——雙蛋拌生菜

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    (評(píng)級(jí):3分) 共有10人評(píng)分 欄目:莖葉類

    準(zhǔn)備:5分鐘
    烹制:8分鐘

    難度:容易

    原料:生菜,咸鴨蛋,松花蛋,熟芝麻

       生菜富含很多維生素,尤其是維生素A和B的含量非常的高。生菜不僅好吃,而且有清涼、鎮(zhèn)痛、減肥的功效。如果將生菜與皮蛋、咸鴨蛋搭配營(yíng)養(yǎng)會(huì)更加的豐富,真的可以說成是...

    時(shí)間:2013-10-16 | 來(lái)源:ajdiu | 點(diǎn)擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁(yè) > 菜類 > 莖葉類

    雙好菜——雙蛋拌生菜

        生菜富含很多維生素,尤其是維生素A和B的含量非常的高。生菜不僅好吃,而且有清涼、鎮(zhèn)痛、減肥的功效。如果將生菜與皮蛋、咸鴨蛋搭配營(yíng)養(yǎng)會(huì)更加的豐富,真的可以說成是兩好加一好,才是真正的好吃呀。而且本道菜做法如此簡(jiǎn)單,轉(zhuǎn)眼就能為愛人變出一道超級(jí)脆爽、超級(jí)的好菜。

    雙蛋拌生菜

    1.  材料

        生菜400克,咸鴨蛋1個(gè),松花蛋1個(gè),熟芝麻、蒜蓉、姜末各1湯匙,鹽、醋,香油各少許。

    2.  做法

        1.取一鍋,向鍋內(nèi)加入適量的水,將水燒沸后再將生菜放入鍋中,燙熟后撈出瀝干。

        2.利用一些時(shí)間將咸鴨蛋還有松花蛋分別都切成小丁(你可以自己切成自己喜歡的都行),把它們都放入器皿中,再加入調(diào)料:姜末、蒜蓉、醋、鹽、香油攪拌均勻,澆在生菜上,再撒一些熟芝麻做裝飾一下就可以吃了。

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