超有個性的風味土豆泥
土豆食用時一定要去皮,特別是要削凈已變綠的皮。此外,發了芽的土豆有毒,食用時一定要把芽和芽根挖掉,并放入清水中浸泡,燉煮時宜大火。
1. 材料
主料:土豆500克、肉末100克、紅椒末(半根)、綠椒末(半根),蔥花、香菜末各適量。
輔料:大醬、白糖、油、味精、老抽、淀粉、食鹽各適量。
2. 做法
1.土豆蒸熟去皮,然后做成土豆泥,調少量的食鹽做底味,盛盤。
2.炒鍋燒熱,倒入植物油,待油溫升至六七成熱時,放入肉末、蔥花炒香,加入食鹽、白糖、老抽、大醬、味精等調料炸成醬,用水淀粉勾芡,澆在土豆泥上。
3.把切好的紅、綠椒末、香菜末撒在土豆泥上即可。
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