泡椒牛肉炒蓋菜
蓋菜的苦味被泡椒的香辣替代,配合爽嫩的牛肉相得益彰。
1.材料
牛里脊 90g、蓋菜 1棵、泡椒 20g、鹽 3g、蒜 2瓣、香蔥1棵、老姜3片、油30ml、生抽、料酒各15ml、生粉、白砂糖各5g
2.做法
1.香蔥和老姜切末。泡椒切碎。蒜切片。蓋菜切大塊。
2.牛里脊沿著肌肉的紋理切成兩半,然后再垂直于肌肉的紋理切成3mm的薄片。放入容器中加入香蔥末、姜末、生粉和料酒拌勻。
3.中火加熱油至5成熱,滑入牛肉片并用筷子撥散,待牛肉片全部變色后立即取出。
4.炒鍋中留底油,大火加熱至6成熱,投入泡椒碎和蒜片煸炒出香味,然后放入蓋菜翻炒。
5.待蓋菜變色并稍稍變軟后放入牛肉片和醬油、鹽、白砂糖一起翻炒均勻即可出鍋。
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