主食

    主食其實說是為我們人體提供必要的能量,比如我們說的:面包、饅頭等這類能填充我們肚子的食物。雖然說營養價值并不是很高,不過卻也是我們不可少的一種食品。

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    • 三鮮餃子的做法

      三鮮餃子的做法

      2019-11-17-----1391人點擊


           餃子,又名水餃,起源于東漢中原宛城,是古老的漢族傳統面食,深受我國廣大人民喜愛的食品,是我國北方...

    • 番茄茄子炒意面的做法

      番茄茄子炒意面的做法

      2019-11-16-----1729人點擊


           作為意大利面的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具有高密度、高蛋白質、高筋度等特點,其制成的...

    • 美味早餐——蔥香蛋餅的做法

      美味早餐——蔥香蛋餅的做法

      2019-11-16-----1490人點擊


           蛋餅是中國的一道家常菜肴,其因制作簡單,材料便宜,味道鮮美,且富含營養而深得百姓喜愛。其主要材料...

    • 香菇栗子燒雞飯(圖文)

      香菇栗子燒雞飯(圖文)

      2019-11-15-----2179人點擊


           栗子中不僅含有大量淀粉,而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分,熱量也很高,栗子的維...

    • 手抓羊肉飯的做法,手抓羊肉飯怎么做好吃

      手抓羊肉飯的做法,手抓羊肉飯怎么做好吃

      2019-11-15-----1517人點擊


           手抓羊肉源遠流長,是生活在我國西北的蒙、藏、回、維等民族喜愛的傳統食物,在日常生活中必不可少。這...

    • 松露蔥炒雞蛋的做法[有圖]

      松露蔥炒雞蛋的做法[有圖]

      2019-11-15-----1369人點擊


           科學研究數據顯示黑松露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸(包括人體不能合成的8種必需氨基酸)、不飽和脂肪...

    • 早餐的精品——奶香吐司的做法(圖文)

      早餐的精品——奶香吐司的做法(圖文)

      2019-11-14-----1117人點擊


           吐司,粵語廣東話叫多士,實際上就是用長方形帶蓋或不帶蓋的烤聽制作的聽型面包。用帶蓋烤聽烤出的面包...

    • 香菇丁批薩的做法

      香菇丁批薩的做法

      2019-11-14-----1239人點擊


           “披薩”是一種由特殊的醬汁和餡料做成的具有意大利風味的食品,但其實這種食品已經超越語言與文化的障...

    • 燕麥紅棗白糖粥的做法

      燕麥紅棗白糖粥的做法

      2019-11-14-----1381人點擊


           國人日常食用的小麥、稻米、玉米等9種食糧中,以燕麥的經濟價值最高,其主要表現在營養、醫療保健和飼用...

    • 自制美味胡辣方便面

      自制美味胡辣方便面

      2019-11-14-----1036人點擊


           方便面的主要成分是小麥面粉、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等,都是補充人體營養所必需的成分,伴隨著全...

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