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1、面粉加鹽調勻,加水揉成粗糙的面團后蓋保鮮膜醒10分鐘,再揉再蓋保鮮膜醒10分鐘,直至揉成光滑的面團,松弛15分鐘; 2、面團分成6份,取一份按扁; 3、搟面杖將面搟開,搟薄,大約3cm左右厚,表面刷上一層薄薄的油; 4、將搟開的面由上至下對折,再在表面刷一層薄薄的油;
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5、用刀慢慢將對折的面切成2-3cm的穗,對折處不要切斷; 6、切好的面由左向右或由右向左卷起,蓋保鮮膜醒30分鐘; 7、醒好的面胚輕輕拉長,拉至原來的3倍長; 8、由未切斷處開始卷,將拉長的面胚卷起;
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9、收尾處壓在餅下,并輕輕按扁整圓; 10、蓋保鮮膜松弛15分鐘,松弛好后提著面胚輕輕的將生胚抖松; 11、平底鍋燒熱加少許油,剛好沒過鍋底的量,放入生胚; 12、小火烙至一面金黃后翻面,另一面也用小火慢慢烙至金黃即可。
餅中精品——盤絲餅
主料
- 250g 普通面粉
輔料
- 1/2茶匙 鹽
- 150g 清水
- 適量油 100克含熱量:884大卡
盤絲餅是山東的傳統面食,它根根分明,絲絲相扣,纏纏繞繞的盤在一起。像如此精細的面食,稱得上是面食中的精品,餅中的極品。
END
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