微波爐烤羅非魚的做法(視頻)

將烤箱預熱至190攝氏度。 在一個淺的烤盤上鋪一層羊皮紙。

將魚塊用冷水洗干凈。

將檸檬汁和融化的黃油在一只小碗里混合起來，攪拌均勻。

將魚塊單層擺放在烤盤上，間隔均勻地放置。

調味。將黃油和檸檬汁混合物倒入魚塊上，均勻潑灑。再撒上黑胡椒。

開始烤魚。190度的溫度下，大約30分鐘就烤好了。

烤出來的就可以趁早熱吃了。