經典紅豆湯的做法
紅豆湯是一個非常的具有營養的飲品,而且老少都宜喝,非常的美味。特別是對于那些長時間在高溫工作下的人群來說,喝它作用最大不多了。
1. 材料
紅豆適量 ,水適量,少量的糖白糖、冰糖、紅糖皆可(可以根據自己的需要放,當然也可以不放)。
2. 方法
1.本道飲料還是很容易做的,首先需要你準備一小把紅豆,還有一些白糖或冰糖都行,當然如果你想補血的話就用紅糖效果最好了。
2.取一小蒸鍋,在里面加一小把紅豆,然后加水,水盡量多一些,當然不要太多。然后開大火把水燒開后再轉到中小火慢慢的再煮個20或者30分鐘左右就可以了。一般的紅豆都不會出沙,所以我們現在喝的都是一些比較清爽的紅豆湯。剩下的紅豆可以拿來煮飯或者熬粥或者打豆漿都行,這樣就可以充分的利用所有原料了。
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