自制美白用的薏米粉

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    內容摘要
    (評級:3分) 共有8人評分 欄目:嫩莖/葉/花

    準備:3分鐘
    烹制:8分鐘

    難度:容易

    原料:薏米

      今天的這個菜,或者不能叫菜吧,很特別,說是一種萬分或者更加恰當一些。它經過炒后炒薏米粉,可以用來拌在粥里或者豆漿...

    時間:2013-09-27 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 菜類 > 嫩莖/葉/花

    自制美白用的薏米粉

        今天的這個菜,或者不能叫菜吧,很特別,說是一種萬分或者更加恰當一些。它經過炒后炒薏米粉,可以用來拌在粥里或者豆漿、米糊都行。還可以烙成餅或者制成西點。

    1.  材料

        薏米,事先挑去雜質,清洗干凈。

    2.  做法

        1.第一種方法:鐵鍋不放油,燒熱,倒入薏米,轉小火炒至色發黃,有香味飄出。大概5分鐘左右。晾干后用料理機打成粉。第二種方法:先用料理機打成粉。再將鐵鍋燒熱,同樣的不放油。倒入薏米粉,轉小火炒至色黃,有香味飄出。大概5分鐘左右。


        2.我用的第二種方法。先打成粉,然后鐵鍋燒熱。不放油,倒入薏米粉,小火炒至色黃有香味飄出就行。炒的時候要小心翻炒,幅度不能太大了,否則會粉末飛揚……大家可以看左上和或下兩張圖,對比還是蠻明顯的。


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