松子的專題口味：多種
松子
松子含有極豐富的脂肪油，其中主要為油酸醋、亞油酸醋以及掌葉防己堿，揮發(fā)油等。松子中含有的磷元素極為豐富，堪稱是百果之首，對人體大腦和神經(jīng)大有補益。松子含有大量的不飽和脂肪酸，有軟化血管和防止膽固醇增高的作用，被譽為是防止心血管病的山果。因此，如能經(jīng)常吃些松子，對人體大有補益，強身，延年益壽的功效。
- 工藝:炒/燒/煮/燉
- 制作難度:一般
松子的專題口味：多種
松子
松子含有極豐富的脂肪油，其中主要為油酸醋、亞油酸醋以及掌葉防己堿，揮發(fā)油等。松子中含有的磷元素極為豐富，堪稱是百果之首，對人體大腦和神經(jīng)大有補益。松子含有大量的不飽和脂肪酸，有軟化血管和防止膽固醇增高的作用，被譽為是防止心血管病的山果。因此，如能經(jīng)常吃些松子，對人體大有補益，強身，延年益壽的功效。
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